Site Overlay

Aktuális

2 days ago
Mindset Pszichológia

Bölcs és körültekintő előadás a jelenlegi helyzetről, rendszerszemléletben. A Mindset Pszichológia szervezésében Kozma-Vízkeleti Dánielt hallgathatjuk.

|✨ MENTÁLIS AKCIÓTERV A KORONAVÍRUS ELLEN ✨|
Kezdetét vette második ingyenes online előadásunk! 🗣

Kommentben várjuk a kérdéseket a témával kapcsolatban, melyekre a beszélgetés ... See more

3 days ago
Bérdi Fruzsina kutyás terapeuta

A megszokott életritmusról való lemondás sok esetben egyfajta gyászfolyamatot indít el, melynek minden lépésén át kell haladni annak érdekében, hogy az új helyzetben mentális és ... See more

1 week ago

A koronavírus miatt kialakult helyzet kapcsán sokakkal beszélgettem az elmúlt héten. Többektől hallottam dühös, felháborodott, vagy akár kétségbeesett mondatokat azzal kapcsolatban, hogy ... See more

2 weeks ago
Mogyorósy-Révész Zsuzsanna pszichológus

Mióta elsajátítottam Mogyorósy-Révész Zsuzsannától ezeket a gyakorlatokat, magam is szívesen használom őket, illetve klienseimmel is előszeretettel alkalmazzuk. Szeretettel ajánlom hát ... See more

Stabilizáló gyakorlatok krízis idejére 1.

Alapvető: az erős feszültséget leggyorsabban mozgásos aktivitással tudjuk csökkenteni, ha másképp nem megy, guggolás, fekvőtámasz, de még ... See more

2 weeks ago
media.giphy.com

Egyszerű légzőgyakorlat fokozódó stressz esetére.

2 weeks ago
Mogyorósy-Révész Zsuzsanna pszichológus

A jelenlegi helyzetben teljesen rendben van, ha megijedtünk, szorongunk, aggódunk. Nem "kell" mindenáron és folyamatosan nyugodtnak, optimistának, tettrekésznek érezni magunkat. Jobb, ha ... See more

3 weeks ago

Kedves Ügyfeleim!

Egyelőre betegszabadságomat töltöm, de amint visszaállok a munkába, az aktuális járványügyi veszélyhelyzet kapcsán, mindenki egészségének megőrzése érdekében - ... See more

1 month ago

Sokszor az egyéni folyamatok nehézsége, hogy a családi rendszer ellene hat az egyénben bekövetkezett változásoknak. Ezért (is) áll közel a szívemhez a rendszerszemlélet, a család-és ... See more

1 month ago
Jávorszky Eszter Pszichológus

Nagyon szép illusztráció arról, hogyan tudunk megküzdeni belső démonainkkal.

Egy kliensem talált rá erre a képsorozatra. Gyönyörűen ábrázolja, hogyan tudunk megküzdeni félelmeinkkel. (Képek: #CécileCarre)

« 1 of 4 »
Copyright © 2020 Hátszegi Eszter pszichológus. All Rights Reserved. | Intuitive by Catch Themes